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SUMMARY:Tag der Achtsamkeit
DESCRIPTION:Wir veranstalten in regelmäßigen Abständen Tage der Achtsamkeit.\nDiese Termine sind sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Vorerfahrung geeignet.\nWer unsere Arbeit kennenlernen möchte\, bekommt hier die Chance\, sich einen umfassenden Überblick zu verschaffen. \nDer Ort dafür ist das wunderbare Studio Alba in der Bochumer Innenstadt. (https://www.studio-alba.de/studio) \nDie Tage der Achtsamkeit sind dafür da\, gemeinsam verschiedene Übungen rund um Meditation und Achtsamkeit zu praktizieren und sich über Erfahrungen\, Erfolgserlebnisse\, aber auch Hindernisse oder Schwierigkeiten in einem geschützten Raum auszutauschen. Man kann diese Termine wie eine Art Mini-Retreat betrachten\, um für einen gewissen Zeitraum aus den Anforderungen des Alltags auszusteigen. \nGeplant ist auch\, einen kleinen Teil dieses Tages in Stille miteinander zu verbringen\, um auch diesen Teil der Praxis kennenzulernen und ganz in die Erfahrung einzutauchen.  \nEs gibt vor Ort selbstgemachten Eistee\, Wasser und kleine Snacks. Wer kann und mag\, bringt etwas Veganes für das Buffet mit\, damit wir den Tag mit einem gemeinsamen Abendessen beenden können.  \nUnser Programm geht von 13:00 Uhr bis etwa 18:00 Uhr. Es steht natürlich allen frei so lange zu bleiben wie sie möchten. \nDie Kosten für den Tag inkl. Snacks und Getränke liegen bei 50 € p.P. (Umsatzsteuer nicht erhoben gemäß §19UStG) \nWenn ihr euch anmelden möchtet oder Fragen oder Bedenken habt\, schreibt uns einfach eine E-Mail oder nutzt unser Kontaktformular. \nWir freuen uns auf euch
URL:https://ka-ru-ko.com/veranstaltung/tag-der-achtsamkeit/
LOCATION:Studio Alba\, Dorotheenstraße 16a\, Bochum\, Nordrhein-Westfalen\, Germany
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